กรมสุขภาพจิต แนะนำ 8 สิ่งที่ชาวเน็ตต้องทำ เมื่อเห็นสัญญาณเตือนคนเสี่ยงฆ่าตัวตายบนโลกโซเชียล

1. แสดงความเต็มใจช่วยเหลือ หรือให้คำแนะนำอย่างจริงใจ

2. ยอมรับว่าสิ่งที่เขาโพสต์นั้น เป็นปัญหาของเขาจริง ๆ ไม่ใช่เรื่องล้อเล่น

3. ให้กำลังใจ ทำให้เขาเป็นว่าปัญหานั้นสามารถแก้ไขและผ่านไปได้

4. พิมพ์ข้อความให้คำปรึกษา ปลอบใจให้มีให้สติ ค่อย ๆ คิดหาทางแก้ไขปัญหา

5.ชักชวนให้ออกไปทำกิจกรรม อย่าให้อยู่คนเดียว

6. ถ้าไม่ใช่คนในครอบครัว ให้บอกญาติดูแลอย่างใกล้ชิด อยู่ให้ห่างจากอุปกรณ์ที่ใช้ทำร้ายตัวเอง

7. แนะนำช่องทางการขอรับคำปรึกษา

8. ติดต่อหาแหล่งช่วยเหลือในพื้นที่เท่าที่จะทำได้ เช่น ผู้นำชุมชน

ที่มา : https://citly.me/TbWBo

Post Views: 196