กรมอนามัย แนะนำ แนวทางการวางแผนเตรียมความพร้อมให้กับคู่รักที่ต้องการมีลูก

กรมอนามัย แนะนำ แนวทางการวางแผนเตรียมความพร้อมให้กับคู่รักที่ต้องการมีลูก

• กรมอนามัย ขอแนะนำแนวทางการวางแผนเตรียมความพร้อมให้กับคู่รักที่ต้องการมีลูก ไว้เป็นตัวเลือกในการตัดสินใจกับ Kids for Plan วางแผน (พร้อม) อยากมีลูก ดังนี้
  
  • เตรียมความพร้อมด้านการเงิน ที่อยู่อาศัยผู้ดูแลบุตร
  • วางเเผนครอบครัว จำนวนบุตร ระยะห่าง
  • เลือกช่วงเวลามีเพศสัมพันธ์เป็นช่วงไข่ตก เพิ่มความถี่
  • ปรึกษาแพทย์เพื่อวางเเผนการมีบุตร
  • ดูแลรักษาสุขภาพร่างกายให้สมบูรณ์เเข็งเเรงรับประทานวิตามินเสริม
  • งดสูบบุหรี่ หรือเครื่องดื่มเเอลกอฮอล์
  • สามารถขอคำปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่ คลินิกส่งเสริมการมีบุตร
• สามารถติดตามข่าวสารสถานบริการที่มีให้บริการแล้วได้ที่ เพจวิวาห์สร้างชาติ
  
  • https://www.facebook.com/smartfamily2022
• สามารถติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
  
  • https://multimedia.anamai.moph.go.th/

ที่มา : https://citly.me/FU9Yx