สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ แนะนำ 6 วิธีป้องกันโรคลมแดด (Heatstroke) ในผู้สูงอายุ

• หลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่จะทำให้ร่างกายมีความร้อนสูง
• ควรสวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายความร้อนได้ดี
• อยู่ในสถานที่ที่มีพัดลมหรือเครื่องปรับอากาศ
• อาบน้ำเย็นบ่อยๆ
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• ลดการออกกำลังกายหรือทำงานกลางแจ้งเป็นเวลานาน

ที่มา : https://shorturl.asia/Fcaq1