กรมอนามัย ชวนมาตักบาตรเสริมบุญ สร้างสุขภาพแด่พระสงฆ์ ด้วยเมนูชูสุขภาพ
กรมอนามัย อยากชวนมาตักบาตรเสริมบุญ สร้างสุขภาพแด่พระสงฆ์ ด้วยเมนูชูสุขภาพ กับ ตัวอย่างเมนูตักบาตรสำหรับวันเสาร์ หากทำอาหารด้วยเอง เลือกวัตถุดิบ สด สะอาด และ อย่าลืมเสริมด้วยการคุมปริมาณโซเดียม ลด หวาน มัน เค็มด้วย หากซื้อถวาย เลือกที่สดสะอาด ปรุงสุกสดใหม่ เพื่อสุขภาพที่ดีของพระสงฆ์ เพราะพระสงฆ์เลือกเมนูถวายไม่ได้
- ข้าวกล้อง
- คั่วกลิ้งหมู
- แกงจืดมะระยัดไส้
- ทอดมันปลากราย
- ข้าวเกรียบปากหม้อ
- แตงโม
- น้ำเปล่า
- น้ำเต้าหู้ (สูตรหวานน้อย)
ที่มา : https://shorturl.asia/ovCY4