กรุงเทพมหานคร แจ้งอาหารกลางวัน โรงเรียน กทม. คำนวณได้

กรุงเทพมหานคร แจ้งอาหารกลางวัน โรงเรียน กทม. คำนวณได้

          กรุงเทพมหานคร แจ้งอาหารกลางวัน โรงเรียน กทม. คำนวณได้ โภชนาการครบ ร่างกายแข็งแรง โดยสามารถตรวจสอบเมนูได้ผ่าน https://bma.thaischoollunch.in.th/bmaphoto/ เพื่อส่งเสริมสุขภาพและพัฒนาการของเด็กนักเรียนให้เติบโตอย่างแข็งแรงและมีศักยภาพ


 

 

 

 

 

          อาหารกลางวัน โรงเรียน กทม. คำนวณได้ โภชนาการครบ ร่างกายแข็งแรง กรุงเทพมหานคร ให้ความสำคัญกับสุขภาพและโภชนาการของเด็กนักเรียนในสังกัด โดยมุ่งมั่นพัฒนาระบบการจัดการอาหารกลางวันให้มีคุณภาพและตอบโจทย์ความต้องการของเด็ก ๆ อย่างรอบด้าน

          นอกจากนี้ กทม. ยังให้ความสำคัญกับการตรวจสอบคุณภาพอาหารอย่างเข้มงวด ผ่านระบบ Thai School Lunch For BMA ที่ทันสมัย ซึ่งจะช่วยให้คุณครูสามารถคำนวณข้อมูลโภชนาการอาหารเพื่อจัดอาหารสำหรับเด็ก ๆ ได้ นอกจากนี้ช่วยให้ผู้ปกครองสามารถตรวจสอบเมนูอาหารและคุณค่าทางโภชนาการได้อย่างโปร่งใส รวมถึงมีการสุ่มตรวจอาหารและสถานที่ปรุงอาหารอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้มั่นใจว่าเด็ก ๆ จะได้รับอาหารที่สะอาด ปลอดภัย และมีประโยชน์ต่อร่างกาย

          ตรวจสอบเมนูได้ผ่าน https://bma.thaischoollunch.in.th/bmaphoto/

          พาไปดู ตัวอย่างการคำนวณอาหาร ที่จะสามารถบ่งบอกได้ว่าอะไรมากเกินไปหรืออะไรน้อยเกินไป สารอาหารตัวไหนผ่านเกณฑ์ หรือตัวใดยังไม่ผ่านเกณฑ์ ผ่านเมนูข้าวกล้อง ลูกชิ้นกุ้ง แกงจืดเต้าหู้ขาว ที่มาพร้อมนมจืดและชมพู่อีก 2 ผล ซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหารหลากหลาย

พลังงานและสารอาหารหลัก

  • พลังงาน: 463.0 กิโลแคลอรี
  • โปรตีน: 18.3 กรัม
  • ไขมัน: 16.8 กรัม
  • แคลเซียม: 252.3 มิลลิกรัม
  • ธาตุเหล็ก: 2.1 มิลลิกรัม
  • ใยอาหาร: 4.6 กรัม

วิตามินและแร่ธาตุ

  • วิตามินเอ: 254.6 RE
  • วิตามินบี1: 0.2 มิลลิกรัม
  • วิตามินบี2: 0.7 มิลลิกรัม
  • วิตามินซี: 49.6 มิลลิกรัม
  • โซเดียม: 627.1 มิลลิกรัม
  • น้ำตาล: 23.5 กรัม

          ด้วยความมุ่งมั่นในการพัฒนาระบบอาหารกลางวันอย่างต่อเนื่อง กรุงเทพมหานครจึงเป็นผู้นำในการสร้างมาตรฐานอาหารกลางวันให้มีคุณภาพ เพื่อส่งเสริมสุขภาพและพัฒนาการของเด็กนักเรียนให้เติบโตอย่างแข็งแรงและมีศักยภาพ

 


ที่มา : https://shorturl.asia/1hFLi

-->