โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย แนะนำรับประทานผงชูรสมากไป ทำให้ผมร่วงจริงหรือ

          โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย แนะนำรับประทานผงชูรสมากไป ทำให้ผมร่วงจริงหรือ คำตอบ ไม่จริง

โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย แนะนำรับประทานผงชูรสมากไป ทำให้ผมร่วงจริงหรือ คำตอบ ไม่จริง

           ผงชูรสไม่ได้ทำให้ผมร่วง ยังไม่มีรายงานทางวิทยาศาสตร์ถึงความสัมพันธ์ของการบริโภคผงชูรสแล้วผมร่วง

สาเหตุที่แท้จริงของผมร่วง

• พันธุกรรม
• ฮอร์โมนเพศชาย
• โรคบางชนิดหรืออาการเจ็บป่วยต่าง ๆ เช่น โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง โรคมะเร็ง
• ภาวะผมร่วงหลังคลอด ภาวะหนังศีรษะอักเสบ
• ความเครียดรุนแรง
• พักผ่อนไม่เพียงพอ
• การขาดโปรตีน แร่ธาตุ หรือวิตามินบางชนิด
• การถอนหรือดึงผมตัวเอง

เคล็ดลับผมสวยสุขภาพดี

• หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีกับผม เช่น การยืด ดัด หรือกัดสีผม
• ไม่สระผมด้วยน้ำร้อนจัด
• ไม่หวีผม ขณะผมเปียก
• รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยเฉพาะโปรตีน และวิตามินที่ช่วยบำรุงเส้นผม เช่น ธาตุเหล็ก สังกะสี วิตามินดี วิตามินบี 1 บี 3 บี 7 (ไบโอติน) และบี 12

           หากมีปัญหาผมบางขาดร่วงผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ เพื่อหาสาเหตุและรักษาต่อไป

ที่มา : https://shorturl.asia/0m4GF