กรมอนามัย ชวนเยาวชนไทย สร้าง 4 พฤติกรรม ลดเสี่ยง NCDs

กรมอนามัย ชวนเยาวชนไทย สร้าง 4 พฤติกรรม ลดเสี่ยง NCDs

• กินครบ 5 หมู่
• มีกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ
• ลด หวาน มัน เค็ม
• นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่

• https://multimedia.anamai.moph.go.th/

ที่มา : https://citly.me/dGwNF